以前は「体系維持」や「腰椎予防」、「アンチエイジング」目的でただ漠然とジムに通っていました。同じような運動の繰り返しに飽きていた頃、クロスフィットと出会いました。「短い時間内で、効果的なトレーニングができる」それがクロスフィットの魅力です。トレーニングメニューが毎回違うので、全身の筋肉をバランス良く鍛えることができます・・・それに飽きない！（コレすごい大事）趣味で始めたパワーヨガのポージングも安定してきて、「あれ？こんなに私できたっけ？」とビックリ。クロスフィット公認のトレーナーが、親切に指導してくれるので、トレーニング中も安心です。クロスフィットを札幌にオープンしてくれたローガンに感謝。「ジム」の概念が変わりました！！興味のある方は、まずは体験から試してみては＾＾ SONOE
クロスフィット 平岸、二十四軒は最新のトレーニング施設です
